Como afrontar las perdidas en el trading?Para afrontar las pérdidas en el trading, es fundamental adoptar una mentalidad positiva y realista, reconociendo que las pérdidas son una parte inherente de esta actividad. Algunas estrategias clave incluyen:
Comprender tu Tolerancia al Riesgo: Es esencial conocer cuánto riesgo puedes asumir, considerando tu capital disponible, objetivos financieros y experiencia en el mercado
Utilizar Stop Loss : Emplea herramientas como el stop loss para controlar las pérdidas durante tus operaciones
Aprender de tus Errores : Analiza tus pérdidas de manera racional para identificar qué salió mal y por qué, ajustando tu plan de trading en consecuencia
Buscar Ayuda Profesional : En ocasiones, puede ser beneficioso buscar asesoramiento de un experto financiero para comprender y manejar mejor las pérdidas en el trading
Diversificar tu Cartera: La diversificación de inversiones es una estrategia efectiva para mitigar pérdidas y evitar tomar decisiones arriesgadas para recuperar dinero perdido
Recuerda que aceptar las pérdidas como parte del proceso, aprender de cada operación y mantener una actitud disciplinada son claves para enfrentarlas con éxito y mejorar tu desempeño a largo plazo en el trading
Para mantener la calma ante las pérdidas en el trading, es fundamental adoptar estrategias que te ayuden a gestionar tus emociones y tomar decisiones racionales. Algunas recomendaciones clave de los recursos proporcionados incluyen:
R econocer la Importancia de la Psicología del Trader: La psicología del trader es esencial para mantener la calma y tomar decisiones estratégicas en el trading
Aprender a Gestionar las Emociones: Reconoce que las emociones como el miedo, la avaricia y la esperanza son naturales, pero es crucial saber controlarlas para evitar decisiones impulsivas
Ver las Pérdidas como Oportunidades de Aprendizaje: Considera las pérdidas como una oportunidad para evaluar tu estrategia, identificar debilidades y mejorar tu enfoque en el trading
Utilizar Técnicas de Gestión del Estrés: La adopción de técnicas como la respiración profunda, el ejercicio regular y tomarse tiempo fuera del trading puede ayudar a reducir la ansiedad y mantener la calma
Aceptar que las Pérdidas son Parte del Proceso: Es fundamental aceptar que las pérdidas son inevitables en el trading y forman parte del negocio; aprender a manejarlas es clave para el éxito a largo plazo
Al comprender y aplicar estas estrategias, podrás enfrentar las pérdidas con una mentalidad más positiva y realista, lo que te permitirá mejorar tu capacidad para manejar situaciones adversas en el trading de manera más efectiva.
Perdidas
¿Como superar las perdidas en el Trading de una manera practica?Primero, tienes que decidir CAMBIAR, eres una criatura de hábito, y todo lo que tienes ahora es porque es un reflejo de tus pensamientos y hábitos pasados.
Si te sientes mal con temor, frustración o falta de confianza es porque no eres o no fuiste capaz de controlar esa situacion, aqui es importante diferenciar lo que puedes controlar y lo que no, yo aplico mucho una frase que dice (si no esta en mis manos, no está en mi cabeza), las pérdidas en el trading son parte del negocio es como cuando comes, vas al baño, es algo completamente inevitable, el caso aquí es que tu las haces ver como un problema ya que esa es tu programación en el cual te adoctrinaron, ellas no son un problema son un hecho, realmente el problema eres tu.
Ellas son más comunes que las ganancias es por eso que todo trader exitoso gana siendo un experto en las pérdidas y es por eso que no cualquiera tiene la capacidad de mantenerse en esta industria.
El adoctrinamiento que te pusieron fue que los números verdes son buenos y los rojos son malos, pero si te hubieran enseñado que realmente ambos son completamente comunes y que uno depende del otro estoy seguro que ahora todo fuera diferente.
Para entender un poco más acerca de las pérdidas es importante entender el principio de la dualidad, este principio se basa en la dependencia de una cosa con otra por ejemplo: no existe izquierda sino existiera derecha, no existe la oscuridad sin la presencia de la luz, no existe arriba sino existiera abajo, no existe rico sino existiera pobre, no existe la palabra (si) sino existiera la palabra (no). Lo mismo pasa con el trading, no existen ganancias justificadas sin pérdidas justificadas y cuando me refiero a justificadas es que realmente tuviste un (donde, por que y cuando) a la hora de tomar la operacion. Eso nos lleva a la conclusión que es más bien gracias a las pérdidas es que ganas.
Ahora bien, aquí van algunos ejercicios que te van a ayudar a cambiar la programación que tienes con respecto a las pérdidas.
Si quieres vivir el resto de tu vida haciendo trading es importante recapacitar y entender que no puedes seguir sintiendo ese tipo de sentimientos.
1- Aceptar que eres un humano y no eres perfecto. Como tu crees que lo bueno es bueno y lo malo es malo, no te enseñaron a pensar en probabilidades, realmente todo es una probabilidad, cada (trade) es una probabilidad distinta, solo que las personas aceptan las probabilidades de ganar pero no de perder. si fueras perfecto fueras un robot, y no existiera nada de esto. Tienes que entender que tienes la capacidad de equivocarte.
Ejercicios:
Como un sentimiento no se puede quitar sino sustituir, si una operacion se va a Stop loss y te sientes mal, preguntate:
• ¿Que puedo hacer para estar mejor?
• ¿Por qué me estoy sintiendo así?
Estas preguntas te van a ayudar a estar mejor y a identificar el desencadenante de ese sentimiento, tal vez fue porque no te sentiste seguro con la operacion, no asumiste el riesgo, te sobreapalancaste, etc. Cuando identifiques el (porque) corrigelo.
2- Es importante comprender que tal vez te sientes asi porque no tienes un sistema validado que no te genera confianza y es por eso que tal vez sientes temor o angustia a la hora de tomar una operacion para ello es clave saber que si no eres consistente con el sistema que tienes, el sistema tampoco lo será contigo.
Ejercicios:
• Se consistente con una estrategia por al menos 6 meses.
• Ten un plan meticuloso de trading
• Ten un Journal de tus operaciones tomadas y explica paso a paso de como tomas esa operacion.
• No pares de educarte
• Genera filtros a la hora de tomar una operacion para que no te conformes con cualquier cosa (desglozala), esto te va a ayudar mucho para tomar operaciones que tengan logica, yo lo que aplico es que antes de tomar una operacion siempre me pregunto ¿Donde? ¿Por qué? y ¿Cuando?
• Haz backtesting todos los días y encuentra tu set up favorito.
• Identifica cuales son tus peores y mejores escenarios de acuerdo a tu estrategia para que cuando se presenten ya sabes que hacer.
Haciendo este tipo de ejercicios te van a ayudar a construir tu sistema validado para que tengas confianza y elimines la falta de ella.
3- Siempre piensa en tus próximos 100 trades, tu no eres resultado de tu último trade o inclusive 5 trades, tu eres el resultado de tus últimos 50, 60, 70 trades, si tu realmente respetas tu riesgo, sabes la magia de tu R:R unos cuantos SL son solo un cosquilleo, aquí es donde mas tienes que tener cuidado ya que la mayoría de los traders por una pequeña racha perdedora que tienen se rinden y cambian de estrategia.
Ejercicios:
• No cambies de estrategia pase lo que pase, recuerda que las pérdidas son algo normal en un sistema.
• Cuando estés a punto de tomar un trade pregúntate
• Si esta trade apareciera 100 veces, ¿lo tomaría?
• Ten un % de riesgo predeterminado
• Ten un plan de pérdidas, y más cuando estás en un drawdown, yo lo que aplico es que cuando estoy en un drawdown hago una reducción de mi riesgo a medida de que mi drawdown vaya bajando.
Aquí es de suma importancia apegarse al plan por más sentimiento de duda que tengas, para este tipo de situaciones es que está diseñado un plan.
4- Asume un riesgo predeterminado por operacion que estés dispuesto a perder, es muy fácil decir que estamos dispuesto a perder algo hasta que lo perdemos, eso pasa porque realmente no estabas dispuesto por mas que sea que digas que lo estabas. Aquí muchos traders esconden su sentimiento de derrota diciendo que están bien pero sabemos que en el fondo no lo están. Si realmente te sientes frustrado por una pérdida y arriesgaste algo que estabas dispuesto a perder, tu sientes eso porque quieres.
Ejercicios:
• Coloca un % de riesgo y cuando vayas a colocar una operacion imagina que ese % de tu cuenta ya no está, esto te va a ayudar a predeterminar el % de riesgo en el cual te sientes cómodo y también te va a ayudar a cambiar tus expectativas.
La mejor manera de salir de una racha negativa es teniendo tu mente 100% saludable es por eso que nunca descuides tus hábitos en este tipo de percances para que puedas cumplir de una manera más estricta tu plan, ten en cuenta que en un SL se aprende mas que en un TP asi que toma esa racha negativa como una bendición de aprendizaje y por último recuerda hay dos maneras de perder en el trading por las probabilidades o por tu culpa, tu decides.
Lidia de una manera sencilla y práctica las pérdidas haciendo este tipo de ejercicios, gracias
10 razones por las que la mayoría de traders pierden dinero¡Hola a todos!👋
Hacer trading e invertir no es fácil. Si lo fuera, todo el mundo sería rico .
La mayoría de traders pierden dinero, es un hecho. En el artículo de hoy mencionaremos algunas de las razones que evitan a muchos traders el éxito y les daremos algunos consejos para ayudarles a volver a lo básico:
Falta de conocimiento 📘
Muchos traders se lanzan al mercado sin comprender a fondo cómo funciona ni saber qué se necesita para tener éxito. El resultado, cometen errores costosos y pierden dinero rápidamente.
Gestión de riesgos inadecuada 🚨
El riesgo es una parte inherente del trading, y es importante gestionarlo eficazmente para proteger su capital y maximizar sus posibilidades de éxito. Sin embargo, muchos traders no disponen de una estrategia clara de gestión del riesgo y, en consecuencia, son más vulnerables a las pérdidas exageradas.
Toma de decisiones emocional 😞
Es fácil sentir emociones fuertes mientras se hace trading. Sin embargo, tomar decisiones basadas en las emociones y no en un análisis racional puede ser un factor de riesgo. Muchos traders toman decisiones equivocadas cuando se sienten abrumados, codiciosos o temerosos y esto puede provocar pérdidas significativas.
Falta de disciplina 🧘♂️
El éxito en el trading requiere disciplina, pero a muchos traders les cuesta ceñirse a su plan. Esto puede ser especialmente difícil cuando el mercado es volátil o cuando un trader está sufriendo pérdidas. Cree un sistema para usted que sea fácil de cumplir.
Operar demasiado 📊
Muchos traders cometen el error de sobre operar, lo que significa que asumen demasiadas operaciones y no permiten que sus operaciones se desarrollen adecuadamente. Esto conlleva un aumento del riesgo, mayores costes de intermediación y una mayor probabilidad de incurrir en pérdidas. Articular claramente las oportunidades de inversión que le gustan puede ayudarle a separar las buenas operaciones de las malas.
Falta de un plan de trading 📝
Un plan de trading proporciona un conjunto claro de reglas y directrices a seguir a la hora de realizar las operaciones. Sin un plan, los traders pueden tomar decisiones impulsivas, que pueden ser peligrosas y que suelen acarrear pérdidas.
No estar al día con datos e información importantes ⏰
El mercado y sus narrativas comunes evolucionan constantemente, y es importante que los traders se mantengan al día de los últimos acontecimientos para poder tomar decisiones con conocimiento de causa.
No reducir rápidamente las pérdidas ✂️
Ningún trader puede evitar por completo las pérdidas, pero la clave está en minimizar el impacto de éstas en su cuenta. Una de las mejores formas de hacerlo es reducir sus pérdidas rápidamente cuando una operación va en su contra. Sin embargo, muchos traders se aferran a las operaciones perdedoras durante demasiado tiempo, con la esperanza de que se recuperen, y esto puede dar lugar a pérdidas mayores de las esperadas.
No maximizar las ganancias 💸
Del mismo modo que es importante reducir sus pérdidas rápidamente, también lo es maximizar sus ganancias. Muchos traders no lo consiguen, ya sea porque no disponen de un plan que les indique cuándo y cómo salir de una operación. Como resultado, pueden dejar dinero sobre la mesa y perderse potenciales beneficios.
Falta de adaptación 📚
Adaptarse a las condiciones cambiantes del mercado es primordial para tener éxito en los mercados financieros. Los regímenes cambian, la ventaja en el trading aparece y desaparece, y los sistemas que lo sustentan todo están en continuo cambio. Un día una estrategia de trading está produciendo beneficios constantes, y al siguiente, no. Los traders tienen que adaptarse para ganar dinero a largo plazo, o corren el riesgo de ser eliminados del mercado..
En general, la mayoría de traders sufren pérdidas porque no se preparan para afrontar los retos del mercado. Formándose, desarrollando un plan de trading sólido y planificando las decisiones de antemano, los traders pueden mejorar sus posibilidades de éxito y evitar los errores más comunes.
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Espiral ascendente de perdidas...que no te suceda esto.Buen día amigos, les comparto este escenario que me sucedió el día jueves por la mañana. El día miércoles tenía mi cuenta en 62 dolares y en el transcurso de la sesión de América y parte de Londres, pude llevar mi cuenta hasta los 180 dolares.
Desperté con mi cuenta en positivos y cerré operaciones, pero había una de ellas (XAUUSD) que se me fue a +10 dls y termino cerrando en -.28 dls gracias a que recorrí mi stop loss.
Así que recién me desperté lo primero que hice fue mirar mis operaciones cerradas y descubrí que el XAUUSD andaba nuevamente en el precio (1194.13) que metí mi operación la noche anterior, por lo que volví a entrar marcando como stop loss 1191.00 y con un lotaje de .06 decidí irme nuevamente en largo.
Cual fue mi sorpresa que a los pocos minutos el precio ya andaba en 8.6 dolares de perdida y realice nuevamente una compra pensando en que el precio retornaría de a cuerdo a mi análisis. :/
Media hora después el precio ya se había ido por los suelos llevándome a 58 dolares de perdidas, en donde decidí nuevamente meter dos compras pensando, nuevamente que el precio regresaría. Jamás me detuve a analizar si el precio realmente iba en compra o venta, así que recorrí mi stop loss hasta los 1181 pensando que mi cuenta realmente aguantaría. Finalmente fui obligado a cerrar algunas operaciones debido a que excedía el margen libre y cerré en negativo las ultimas dos operaciones en negativo.
Todo seguía en negativo, y yo obviamente con miedo a perder los 100 dls que aun me quedaban en mi cuenta, por lo que nuevamente accedí a meterme en compra pensando que el precio agotó y subiría en próximos minutos. Para mi sorpresa el precio siguio bajando de 1185 que me respetó y se fue hasta 1180 finalmente cerrando mis operaciones con un total de perdidas de 176.26 dolares en perdidas en cuestión de horas.
Es importante el manejo de la psicologia amigos, como pueden ver si yo no me hubiese enfrascado en observar una operación que no se dio y cerro con escasas perdidas y volver a retomarla para llevarme a perder casi toda mi cuenta en unas horas. Habia una voz en mi que me decia que ya no debia ooperar mas en el día, e incluso en la semana, siendo jueves en la mañana y que me esperara hasta el domingo o lunes por la noche; ya que como pueden observar se alimentó en mi una falsa sensación de no perder ninguna operación y pues el resultado ya lo saben.
RECOMENDACIONES:
- Si una operación no se te dio y regresa al punto donde la metiste y no cerraste en positivo no la vuelvas a abrir.
- Si decides acceder al mercado con tu operación nuevamente es importante fijes un stop loss y no lo muevas por nada del mundo, si lo toca que mal y si no lo toca pues que mejor para ti y tu cuenta.
- Observa, si ya te tocó tu stop loss lo recomendable es que el precio vaya en la dirección contraria a tu operación por lo que debes plantearte ir en la misma dirección. Analiza ese movimiento.
- No sigas metiendo operaciones creyendo que el precio retornara, es mejor que toque tu stop loss a seguir metiendo operaciones a lo tonto y sin sentido y en dirección contraria al precio sólo porque tu así lo viste en tu plataforma.
- Si ya estas en la misma situación que yo, de haber metido dos operaciones y están en negativo por mucho UNA SOLUCIÓN que me pudo haber salvado mi cuenta e incluso haber ganado un poco mas son las famosas "MARTINGALAS" que es decir meter una operación en favor del precio; de esta forma existen dos posibles resultados:
1. Que la martingala siga su camino en dirección del precio y nos ayude a mitigar temporalmente las pérdidas, mientras el precio regresa a su lugar.
2. Si el precio se va en dirección contraria de la martingala puedes fijarle un stop loss y si lo bota no habrá pérdidas debido a que tus operaciones abiertas negativas van regresando a positivo.
3. Al llegar a la parte total del agotamiento del precio en venta pude plantearme entrar nuevamente en compras, pero ahora desde el precio agotado y de irse para arriba nuevamente ahora todo sería ganancias permitiendole cerrar a la martingala en su precio de entrada y sin pérdidas.
- Si ya doblaron su cuenta en un día en una hora o en cuestión de minutos, DEJEN DE OPERAR. SI siguen operando corren el riesgo de perder su avance como me sucedió a mi.
- Manejen sus emociones, esto es fundamental y no porque crean que ya cerraron muchas operaciones todas las que habrán adelante se irán igual a positivo.
- Querer abarcar todos los escenarios. Este error vean a donde me llevo, y luego con un par tan volátil como lo es el ORO.
- No operen al despertar. Refrésquense, desayunen, dense una ducha o algo que les permita reanimarse. Yo metí esa operación inmediatamente al despertar (todo encamorrado y con sueño), forma que no lo aconsejo ya que el cerebro necesita de unos minutos o a veces hasta horas para despertarse y funcionar de forma adecuada.
Espero este escenario les permita saber que hacer y como poder evitar caer en esas trampas que nos ponemos a nosotros mismos, recuerda, la culpa no fue del mercado, sino mía al intentar operar contra tendencia. Vuélvete responsable de los resultados que tienes en el trading, y en tu vida.