Como eliminar el miedo al Stop LossCuando comenzamos a involucrarnos en el trading, a menudo tenemos expectativas poco realistas. Esto puede deberse en parte a la publicidad engañosa de algunos canales que prometen éxito rápido y sin esfuerzo.
Sin embargo, es importante darse cuenta de que las cosas no funcionan así. Muchas veces nos obsesionamos con encontrar la estrategia perfecta, el patrón infalible o el indicador mágico que nos indique cuándo entrar al mercado y nos haga ganar grandes cantidades de dinero. Pero nos olvidamos de algo importante... ¿qué sucede cuando sufrimos pérdidas?
El trading tiene dos caras, la ganadora y la perdedora, y debemos aprender a manejar ambas de la misma manera. Habrá días en los que ganemos y días en los que perdamos, por lo que debemos estar preparados para enfrentar ambas situaciones. El miedo a perder en el trading suele aparecer cuando experimentamos días o rachas de pérdidas.
En esos momentos, nuestra confianza se desvanece y el temor a perder se apodera de nosotros. ¿Cómo podemos gestionar estos dos tipos de días?
Los días ganadores suelen ser fáciles de manejar, a menos que nos veamos afectados por la codicia. Sin embargo, los días perdedores son los que nos presentan desafíos. Nos resulta difícil aceptar que después de pasar horas frente a los gráficos, estudiar y hacer un esfuerzo, terminemos con pérdidas. Nuestra mente está programada para asociar el esfuerzo con una recompensa (como un salario), por lo que nos cuesta entender que en el trading el esfuerzo no siempre se traduce en resultados positivos. No solo no obtenemos una recompensa, sino que además sufrimos una pérdida. Nuestro cerebro no está preparado para eso.
En tales casos, cuando tenemos una operación en contra, surgen dudas y temores. Esto suele ocurrir al principio de nuestra carrera como traders y a menudo se debe a una falta de confianza en nuestras habilidades operativas o en nuestra estrategia. Otras veces, se debe a una falta de conocimiento del mercado, ya que es común adentrarse en este mundo con poca formación y sin un sistema bien definido. Esta inseguridad es lo que desencadena el miedo a perder.
Cuando nos encontramos en esa situación, una parte de nuestro cerebro, la amígdala, se activa. Esta parte es responsable de reaccionar ante situaciones que percibimos como amenazas. La pérdida se convierte en una amenaza para nosotros cuando estamos frente a los gráficos. Como resultado, dejamos de actuar de manera racional y permitimos que nuestro cerebro reptiliano tome decisiones por nosotros. Estas respuestas emocionales son completamente ineficaces para el trading.
Una de las acciones más comunes que realizamos cuando una operación que estaba en positivo comienza a revertirse es ajustar nuestro stop a "break even" para evitar perder. Nos sentimos tranquilos, seguimos nuestras emociones y a corto plazo ya no tememos perder, ya que estamos protegidos. No estoy diciendo que sea malo ajustar nuestro stop a "break even", pero es importante saber cuándo hacerlo. Para eso, es fundamental comprender si estamos frente a un retroceso o a un cambio de tendencia.
La mayor frustración surge cuando la operación toca el "break even" y luego continúa en la dirección que habíamos anticipado para obtener ganancias. En ese momento, pueden surgir emociones como la rabia o la venganza, lo que nuevamente nos lleva a tomar decisiones inapropiadas. El miedo a perder nos ha impedido ganar.
Como posible solución, te propongo que cambies tu concepción del "Stop Loss". Podemos considerar que existen dos tipos de stops: los stops operativos, que deben activarse para que nuestra estadística sea efectiva (recordemos que no podemos ganar siempre), y los stops por errores de interpretación del mercado. Ambos tipos de stops pueden ser beneficiosos para ti.
Los stops operativos son útiles para que nuestra estadística funcione correctamente, por lo que no deberían representar un problema aceptarlos. En cuanto a los stops por errores de interpretación del mercado, son aquellos que se activan debido a una lectura equivocada de la situación. No hay problema alguno, es normal cometer estos errores mientras estamos aprendiendo. Lo importante es considerar estos stops como valiosas lecciones, buscar en qué nos equivocamos y, sobre todo, aprender de ellos. Si realizamos este proceso de manera efectiva, estos errores no se repetirán en el futuro.
Con el tiempo, los stops por errores de interpretación del mercado deberían reducirse y solo deberían activarse los stops operativos. De esta forma, nuestra estadística en la estrategia irá mejorando gradualmente.
Respecto a la sensación de miedo o frustración ante las pérdidas, te propongo un ejercicio: durante una semana, acepta la posibilidad de tener pérdidas. No se trata de buscar activamente las pérdidas, pero considera que los días perdedores serán tus mejores días en términos de aprendizaje y crecimiento como trader. Ya sea aprendiendo técnicas para evitar errores o desarrollando habilidades psicológicas para aceptar las pérdidas y retirarse del trading hasta el día siguiente. Poco a poco te darás cuenta de que no pasa absolutamente nada si tus stops se activan y el miedo a perder en el trading comenzará a desvanecerse.
“Recuerda que no debes tener prisa, ya que este es un camino largo y nuestra mente no está acostumbrada a estas situaciones. Con el tiempo, irás cambiando tu mentalidad y lograrás pensar como un trader profesional”.
Autor: Luciano Boglione
Comunidad: LB Finance
