Con la edad, la claridad mental se deteriora, nos cansamos más rápido y no podemos concentrarnos en completar tareas durante mucho tiempo. Al mismo tiempo, la edad no es la única razón para la disminución del rendimiento. El estilo de vida también juega un papel importante en esto.
La mala nutrición, la falta de sueño y la falta de ejercicio, el estrés constante,...